Tendencias que vemos:
El auge del maillot de manga larga para montar en climas cálidos ya existe. Que tiene sentido. Las mangas bloquean más el sol que ninguna.
El beneficio de usar un maillot de manga larga cuando el sol brilla no es solo que no te quemarás tanto, sino que también podrás recorrer más distancia y recuperarte más rápido. En un día caluroso y soleado de verano, el sol puede consumir más de ti que tu propio viaje. Y su cuerpo necesita mucho tiempo para recuperarse de la exposición al sol. Por lo tanto, si quieres pedalear más tiempo, más rápido y recuperarte rápidamente, usa un maillot de manga larga que respire bien.
No subestimes las mangas largas para el clima cálido. Los ciclistas profesionales en climas cálidos como Colombia, Guatemala y otros países de América del Sur y Central, donde las temperaturas y el sol son intensos, a menudo usan camisetas de manga larga o “calentadores” para los brazos. Cuando vi esto por primera vez en un día de 98 grados en El Salvador mientras hacía su carrera por etapas nacional, pensé: ¿Cómo es que 98 grados son fríos para alguien? Después de la primera etapa, y después de que mi bloqueador solar desapareció con el sudor, supe la respuesta.
Consejos para un viaje más cómodo mientras el sol calienta:
- Como se indica arriba, use una camiseta de verano de manga larga.
- Use bloqueador solar SPF de 30 a 50 en cualquier lugar expuesto al sol, como la parte posterior del cuello, la cara y las piernas. Si es particularmente sensible, use también protector solar debajo de la ropa.
- Hidrátese bien antes de su recorrido, beba agua o una bebida con electrolitos durante su recorrido y manténgase hidratado después de su recorrido para ayudar a su cuerpo a recuperarse no solo del esfuerzo, sino también de la exposición al sol.
En Panache, llevamos algunos años ofreciendo un maillot de manga larga y peso de verano basado en nuestro chasis Pro Air Jersey. Hemos visto crecer y crecer su popularidad. Ahora es nuestra segunda camiseta más popular. Usamos una malla de punto apretado en los brazos para bloquear una buena parte de la luz solar y al mismo tiempo ofrecer un buen grado de transpirabilidad. La clave es que el material permite que el viento (de la conducción) llegue a la piel y así te refresque un poco.
Palabras de algunas críticas positivas del Panache Long Sleeve Pro Air Jersey:
Travis B: " Este es el nivel perfecto de protección solar para el brazo para paseos diarios sin compromiso. No quiero ponerme protector solar todos los días y esto resuelve el problema. Es perfecto".
Kimberly N: "Deja atrás el grasiento protector solar y disfruta de esta increíble prenda durante todo el verano. Súper feliz con la calidad, el corte y el diseño de esta camiseta. No te asustes por las mangas largas en el verano".
Gracias por leer. Cuéntanos tu opinión sobre montar en bicicleta en climas cálidos. Y... si has leído hasta aquí, usa longsleeveproair al finalizar la compra para obtener un 20 % de descuento en todas y cada una de nuestras camisetas Long Sleeve Pro Air en stock.
*Descargo de responsabilidad: Las camisetas de manga larga y/o los protectores solares no son una forma completa de evitar la exposición al sol. Para ello, consulte con un médico o profesional médico.
I have been using cooling sleeves until Panache came with long sleeves.
Brilliant!
As a rider with fair skin and a history of skin cancer, I only wear the long sleeve pro-air jerseys. Thanks Panache!
In the Disclaimer, I think you mean “foolproof” rather than “full proof” :-)
Otherwise, great article!